NOS SPORTS
En plein cœur de Toulouse, découvrez nos sports pensés pour être efficaces et complémentaires au sein de nos différents studios équipés du meilleur matériel afin que vous n’ayez plus qu’à profiter pleinement de votre séance.
ATHLETIC
L’exigence et la référence du circuit training fonctionnel.
3 axes de travail mobilité, explosivité et force.
ATHLETIC : CONDITIONNING
Développer votre endurance fondamentale et votre capacité cardio vasculaire en utilisant exclusivement des ergomètres (SkiErg, Treadmills, RowErg, AirBike, Rpm,BikeErg).
ATHLETIC : HYROX
C’est un concept qui couple l’endurance, la haute intensité et les mouvements fonctionnels sur une unique épreuve.
PILATES
La méthode Pilates est une gymnastique douce qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques.
AQUABIKE
Préparez-vous à surpasser vos limites grâce à l’énergie du groupe et à la musique.
AQUAMIX
L’AquaCARDIO et l’AquaBIKE concentrés dans un seul cours pour plus d’efficacité et de complémentarité.
AQUAGYM
Travail doux et tonique accès sur le renforcement musculaire.
AQUAHIIT
Gary’s s’empare de la méthode HiiT, enchaînez un maximum de cycles d’exercices à haute intensité afin de brûler un maximum de calories (même après votre séance).
